In der Schweiz leben rund 250'000 Menschen mit albanischen Wurzeln – Marash Pulaj ist einer von ihnen. Der Moderator von «Fol Shqip», der bekanntesten Show im kosovarischen Fernsehen, über die Entdeckung des Ursprungslandes seiner Eltern, die Klischees seiner Landsleute und seine Liebe zu Rap.  Den Kosovo kannte Marash Pulaj nur aus den Ferien, in seinem Freundeskreis war er der einzige Albaner und Luzerner Mundart war die Sprache, in der er sprach und dachte. Bis er Moderator der bekanntesten TV-Sendung im Kosovo wurde. Wie sich der 26-jährige Pulaj einen unentdeckten Teil seiner Identität erschloss und weshalb sich das Klischee seiner «rasenden und raufenden» Landsleute so hartnäckig hält, verrät er im Gespräch mit Hannes Hug.

Focus

Marash Pulaj, TV-Moderator/Rapper: «Ich bin der Vorzeige-Shqippi»

Beziehungen und Sex sind Dania Schiftans Domäne. In «Focus» erklärt die Sexual- und Psychotherapeutin, was im Zeitalter von Tinder mit der romantischen Liebe passiert ist.  Tag für Tag hilft sie in ihrer Praxis Menschen, die nicht mehr wissen, wie sie das grosse Glück zu zweit finden. Was braucht es? Realitätssinn und Eigenverantwortung, sagt Dania Schiftan. Man müsse einfordern, was man möchte, und sich von überzogenen Erwartungen lösen. Wenn es ihr selber nicht gut geht, dann kennt sie eine sehr pragmatische Therapie: Sie besucht das Brockenhaus.

Dania Schiftan: «Sex muss man planen!»

Er hat Typograph gelernt, den Militärdienst verweigert, ist Clown geworden. Dann hat er Nadja Sieger getroffen. Zusammen sind sie seit über 30 Jahren «Ursus & Nadeschkin». Aber Ursus Wehrli geht regelmässig fremd.  «Ursus & Nadeschkin» gehören zu den erfolgreichsten Bühnenkünstlern der Schweiz. Daneben gehen sie immer wieder eigenen Projekten nach. Ursus Wehrli räumte beispielsweise einst so gekonnt abstrakte Kunst auf, dass ihn die New York Times zu Hause in Zürich für eine Homestory besuchte. Jetzt erscheint sein neues Buch. Ein Tagebuch: «Heute habe ich beinahe was erlebt».

Ursus Wehrli: «Einsiedler würde mir als Beruf auch taugen»

Anfang März veröffentlicht Endo Anaconda mit Stiller Has sein letztes Album «Pfadfinder». Das Leben auf Tournee sei ihm zu anstrengend geworden, meint der bald 65-Jährige. Im Gespräch mit Dominic Dillier zieht er eine Zwischenbilanz und kommentiert seine Erfolge, Enttäuschungen und Exzesse. Sein Vater starb bei einem Autounfall, da war Ändu (wie er damals noch hiess) gerade mal vierjährig. Die Mutter zog mit ihm und den beiden Brüdern zurück in ihre Heimat Kärnten. Nach einer schwierigen Jugend in einem österreichischen Internat entdeckte Endo den Rock'n'Roll und kurz darauf die Drogen. Zurück in Bern gründete er 1989 Stiller Has - heute eine Mundart-Institution. Nach dem 12. Studioalbum «Pfadfinder» und der darauffolgenden Tour soll in diesem Jahr Schluss sein mit Hasen-Blues. Das Urviech der Berner Mundart-Troubadouren blickt im Gespräch mit Dominic Dillier zurück auf einige Stationen seines Lebens und verrät, was noch kommt.

Endo Anaconda, Sänger: «Ich hänge am Leben»

Überraschend wurde Christian Jott Jenny zum Gemeindepräsidenten von St. Moritz gewählt. Nach über 400 Tagen im Amt zieht der ausgebildete Opernsänger eine erste Bilanz.  Ob er an Gott und den Teufel glaube sei egal – Hauptsache die beiden würden an ihn glauben, sagt Christian Jott Jenny. Der ausgebildete Opernsänger ist immer für ein Bonmot gut. Doch Jenny belässt es nicht bei träfen Aussagen. Mit Erfolg hat der Strippenzieher das Jazzfestival St. Moritz etabliert und zeitgleich als Entertainer und Sänger Leo Wundergut mehrere Musikrevuen bestritten. Seit mehr als 400 Tagen ist er nun als Gemeindepräsident von St. Moritz im Amt. Mit Hannes Hug spricht er über die Würde und Bürde seiner neuen Aufgabe und seinen Hang zur Nostalgie.

Christian Jott Jenny, Gemeindepräsident: «Ernsthaft...?»

Gäbe es eine Satirefraktion im Bundeshaus, Aline Trede wäre Fraktionsvorsitzende. Sie ist Gastgeberin der Bühnentalkshow «Die Klügere kippt nach» und macht auch sonst immer wieder mit unkonventionellen Aktionen von sich reden. Aline Trede fällt auf, eckt an. Als sie 2015 aus dem Nationalrat abgewählt wird, reagieren darum viele mit Schadenfreude. Es ist eine schmerzliche Niederlage für die kämpferische Umweltwissenschaftlerin. Jetzt ist sie wieder zurück im Nationalrat. Als 36-jährige Grüne ist sie eines der Aushängeschilder des neuen, jüngeren, linkeren Parlaments. Wie sich die Arbeit im Bundeshaus seit den letzten Wahlen verändert hat, und warum es sie stört, nach wie vor als «Ulknudel» bezeichnet zu werden, verrät sie in «Focus».

Aline Trede, Nationalrätin: «Eine Abwahl ist ein Riesen-Diss»

Kinder bewegen sich zu wenig an der frischen Luft, und ihre Freizeit ist total verplant: Remo Largo, der bekannteste Kinderarzt der Schweiz, ist besorgt. Im Gespräch mit Anita Richner erklärt er, warum Kinder weniger Kontrolle brauchen.  Fast drei Jahrzehnte lang leitete Remo Largo die Abteilung für Wachstum und Entwicklung am Kinderspital Zürich, seine Bücher wie «Babyjahre» und «Kinderjahre» sind Klassiker. Doch Largo, der renommierte Entwicklungsforscher, konstatiert, dass sich Kinder in der heutigen Gesellschaft nicht optimal entfalten können. Ist die Lage wirklich so ernst?

Remo Largo: Das «Burn-out» ist jetzt bei den Kindern angekommen

Jeder Mensch in der Schweiz produziert jährlich 730 Kilogramm Abfall. Tara Welschinger nicht. Die ZeroWaste-Aktivistin hat dem Müll den Kampf angesagt. Was sich in ihrem Leben verändert, und wie sie ihr Leben geändert hat, verrät sie in «Focus».  Auf einer Reise durch Asien trifft Tara Welschinger auf Unmengen von Plastikmüll am Palmenstrand. Es ist einer dieser Klickmomente im Leben. Tara Welschinger beschliesst ihr Leben zu ändern und fortan weniger Abfall zu produzieren. Wie der Trip in die Ferne zu einer Reise zu ihr selbst wurde und wie sich ihr Leben durch kleine Schritte geändert hat, erzählt die «Müllvermeiderin» im Gespräch mit Hannes Hug.

Tara Welschinger, ZeroWaste-Aktivistin: «Wenig Besitz ist Luxus»

Wenn er singt, singen Tausende mit. 2018 erlebt Stefan Buck (39) mit seiner Band einen Festivalsommer der Superlative, 2019 spielt er im ausverkauften Hallenstadion in Zürich vor 13 000 Menschen. Dieses Jahr wird er 40. Wohin geht die Reise?  Der Tagesanzeiger bezeichnete ihn einst als «Miliz-System Popstar». Stefan Buck hat einen Vollzeitjob in der Finanzbranche, ist verheiratet und Vater von drei Söhnen. Wie bringt man all dies unter einen Hut? Was meint Buck, wenn er von seiner Band als KMU spricht? Und wo kann es noch hingehen, wenn man als Schweizer Band das Hallenstadion ausverkauft?

Stefan Buck: «Für Hecht gibts jetzt einen Zukunfts-Workshop»

Vor zehn Jahren trat Tanja Frieden vom Spitzensport zurück. Heute arbeitet die 43-Jährige als Mental-Coach und ist Präsidentin von «Go Snow». Damit will sie Kinder vermehrt zum Schneesport animieren. Wie sieht sie den Wintersport in Zeiten des Klimawandels? Tanja Frieden war während 14 Jahren Profi-Snowboarderin und gewann 2006 an den Olympischen Winterspielen in Turin die Goldmedaille. Als Präsidentin der Schneesportinitiative «Go Snow» organisiert sie Skilager für Schulklassen und bringt Kindern und Jugendlichen die Bergwelt näher. Ausserdem arbeitet die ausgebildete Primarlehrerin als Mental-Coach. Im Gespräch erzählt die Thunerin, wie sie selbst die Balance findet zwischen ihren Rollen als Mutter und Unternehmerin. Die Olympiasiegerin ist Gast bei Dominic Dillier.

Tanja Frieden: «Der Winter verändert sich, wir müssen es auch»

Es dauerte lange, bis sie sich selbst als Schauspielerin sah. Sarah Spale schloss sogar die Ausbildung zur Primarlehrerin ab, um die lästige Berufsfrage ein für alle Mal zu erledigen. Warum sie manchmal auch heute noch an ihrem Können zweifelt, verrät sie im Gespräch mit Anita Richner. Es läuft gut für die 39-jährige Sarah Spale. Für ihre Rolle als Kommissarin Wilder in der gleichnamigen SRF-Krimiserie erhält sie ungeteiltes Kritikerlob, und auch im Kinofilm «Platzspitzbaby» überzeugt sie in der Rolle der heroinabhängigen Mutter. Spale, selbst Mutter von zwei Söhnen, fand die Dreharbeiten zu diesem Drama anspruchsvoll, aber auch lehrreich. Das Bewusstsein für weniger privilegierte Menschen habe sie schon im Elternhaus mitbekommen. Heute führt sie das soziale Engagement mit ihrer eigenen Familie weiter, indem sie jungen Flüchtlingen vorübergehend ein Zuhause bietet.

Sarah Spale: «Ich bin eine Chnorzerin»

Ohne Obdach und ohne Geld in der reichsten Schweizer Stadt – Auf ihrem Sozialen Stadtrundgang schildert Sandra Brühlmann, wo sie auf Zürichs Strassen gelebt hat und wie sie sich zurück in einen geregelten Alltag kämpfte.  Bereits als Kind erlebte Sandra Brühlmann physische und psychische Gewalt. Über die Jahre entwickelte sie eine schwere Alkoholabhängigkeit und wurde von Depressionen geplagt. Eine ärztlich verschriebene Fehlmedikation führte zur Psychose. Sandra Brühlmann verlor ihre Wohnung und landete auf der Strasse. Heute lebt sie einen geregelten Alltag, den sie sich hart erkämpft hat. Auf ihrem Sozialen Stadtrundgang führt uns Sandra Brühlmann an Orte, an denen sie während ihrer Obdachlosigkeit gelebt hat.

Sandra Brühlmann, Stadtführerin: «Ein Plüschtier gab mir Halt»

«Schock-Geständnis von Timm Klose» titelte der Blick diesen Herbst. Dabei spricht der Fussballer lediglich offen über jugendliche Alkoholabstürze und wie ihn später, als Fussball-Profi, überzogene Kritik aus der Bahn warf. Als Fussballer Schwäche zu zeigen, ist eine Sensation.  Sein ehemaliger Trainer Dieter Hecking sagt über Timm Klose, er sei vielleicht etwas zu sensibel fürs Fussballgeschäft. Das hat ihn nicht daran gehindert, eine erfolgreiche Karriere hinzulegen. Klose lief 17 Mal für die Schweizer Nationalmannschaft auf, war Stammspieler in der Bundesliga und spielt heute in der Premier League. Allerdings warfen ihn persönliche Krisen immer wieder zurück. Anders als die meisten Fussballprofis spricht er drüber. Im Gespräch mit Tom Gisler erzählt der «wohl verkannteste Schweizer Fussballer» vom Aufwachsen im Basler «Daig» und vom Leben in der brutalen Leistungsfabrik Profifussball.

Timm Klose: «Hätte ich meine Frau nicht gehabt, wäre vieles noch schwieriger gewesen»

Er ist der Grand Old Man des deutschsprachigen Kabaretts und wurde mit allen wichtigen Preisen geehrt. Dass Gerhard Polt dabei immer versucht hat, sich selber nicht zu wichtig nehmen, darin liegt wohl das Geheimnis für ein gutes Leben.  Sein waches Interesse gilt den Menschen. Was beschäftigt sie? Worüber regen sie sich auf? Gerhard Polt ist nicht nur ein grandioser Beobachter, er redet überall mit den Leuten und verwertet alles in seinen Programmen. Warum man sich nur über Dinge lustig machen kann, die man kennt, das erklärt er im Gespräch mit Anita Richner.

Gerhard Polt: «Ironie versteht fast keiner»

Die «Aromaküche» von Tanja Grandits ist mehrfach von Sternen gekrönt und mit Punkten prämiert. Die vielfach dekorierte Spitzenköchin über die DNA ihrer Kochkunst.  «Ich denke nicht darüber nach, wie es als Frau ist. Ich bin es einfach», sagt Tanja Grandits. Die Titelträgerin «Koch des Jahres» schert sich nicht um Genderfragen. Vielmehr folgt sie ihrem Bauchgefühl und komponiert die Speisefolgen ihrer Menus nach Farben. Weshalb Poesie und Liebe für ihre Kochkunst zentral sind und warum sie am liebsten im Stehen isst, verrät Tanja Grandits im Gespräch mit Hannes Hug.

Tanja Grandits, Spitzenköchin: «Ich will Schönes erschaffen»

Focus - das ist die SRF 3 Talk-Sendung. Ein Gast - eine Stunde. Ein Gespräch mit Tiefenschärfe. In der SRF 3 Talk-Sendung Focus lernt man Persönlichkeiten neu kennen. Prägende Figuren aus Politik, Wirtschaft, Kultur oder Sport setzen sich ans Focus-Mikrofon. Das Ergebnis: Kein mediales Kurzfutter, sondern ein 60-minütiges Gespräch, in dessen Verlauf der Gast an Konturen gewinnt. Mit seinen Gedanken, seinem rhetorischen Rüstzeug und auch mit seiner Wahl der musikalischen Einlagen. Jeden Montag um 20 Uhr. Neugierig. Kritisch. Näher dran.

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